BOOK MEG
BOOK MEG

Jeg inspirerer mennesker til å ha bedre dager,
slik at livet blir et hyggeligere sted å være!

Det at du har tatt turen hit til david.genius.no forteller meg at du sannsynligvis er nysgjerrig på hva dette er for noe. Kanskje du har lyst til å vite mer om hva #itisallliving betyr? Kanskje du ønsker å ha en enklere hverdag? Eller kanskje du rett og slett trenger litt påfyll i hverdagen? Uansett hva grunnen er for at du havnet her, så er det en glede for meg å ønske deg hjertelig velkommen!

LES MER
LES MER
Er du litt hund?

Har du hatt hund noengang? Eller om ikke – så tipper jeg du kjenner noen som har eller har hatt hund. Har du noengang tenkt over hvordan en hund hilser på sin eier når de sees igjen og eieren har vært borte – i 5 minutter? Hunden er jo aldeles i ekstase. Logrer med halen […]

Er du litt hund?
Har du forbilder? – Og hvem er de?

Forbilder. Har vi det? Og om vi har forbilder, har vi de RETTE forbildene? Hvem ser vi opp til? Hvem forsøker vi å etterligne? Hvem blir vi inspirert av? Det er opp til hver og en av oss å velge våre egne forbilder, og hvem vi velger, er mye viktigere enn vi er klar over! […]

Har du forbilder? - Og hvem er de?
Vær der føttene dine er

Jeg har akkurat lest et sitat av en trener i amerikansk fotball. Han ble spurt om å kommentere noe fra fortiden. Hans svar var: «I am right where my feet are, I don’t have time to think about that!» Kloke ord i en kort setning. «Jeg er der føttene mine er» Tenk om vi blir […]

Vær der føttene dine er
Hva vil jeg ha – Og når vil jeg ha det?

Følgende eksperiment er foretatt flere ganger i ulike settinger. Det foregår på denne måten: Barn blir gitt en fristelse: De kan få et noe godt. Nå! Eller de kan sitte musestille og vente i en halvtime. Da får de dobbelt så mye godt! En overveldende andel av barna velger å ta et stykke nå. Det […]

Hva vil jeg ha - Og når vil jeg ha det?
Ditt viktigste prosjekt

Har du sett den nyeste James Bond filmen? Jeg har ikke kommet så langt enda, men jeg gleder meg til å se den. En av grunnene til det er at jeg gleder meg til å se de kule dingsene de har laget til for at 007 skal kunne mestre de umulige oppgavene som venter. Det […]

Ditt viktigste prosjekt
Hvem jobber du for?

Dette spørsmålet handler ikke om hvor du er ansatt, eller hvor du får inntekten din fra. Det handler om hvem du til syvende og sist er ansvarlig overfor. Hvem du skal yte for, hvem du skal stå på og gjøre det beste for? Svaret på dette er ganske enkelt: DEG SELV! Uansett hvem som betaler […]

Hvem jobber du for?
De eller Vi

De andre. Det er deres skyld. De som tenker annerledes enn meg. De som handler ulikt det jeg mener er rett. De som mener noe annet enn meg. De som har andre vaner enn meg. De som selger andre produkter enn meg, de som jobber i en annen avdeling enn meg, de som bor i […]

De eller Vi
Tidlig en søndags morgen…

Om du leser denne bloggen omtrent når den postes, er det i titiden på en søndags morgen. Søndag er den dagen i uken som de fleste av oss forsøker å ha fri. Og fri det er jo et relativt begrep. Fri fra hva? Jeg er venn med en på Facebook som bruker hver eneste dag […]

Tidlig en søndags morgen…
Så åpner verden

Iallefall Norge. Etter 18 måneder, 561 dager åpner vi opp samfunnet og går til bake til «normalen». Meterskravet forsvinner og vi skal få leve som før. Uten avstand, uten munnbind, uten frykt? Nå skjedde det. I går. Og i går morges kom jeg over et lite dikt: På spranget ut i en åpen verden; stopp […]

Så åpner verden
Gjør som jeg sier! – Ikke som jeg gjør…

Jeg må tilstå at jeg betrakter meg selv som en habil sjåfør. Ja, om jeg skal være helt ærlig så mener jeg at jeg er langt over gjennomsnittet god til å kjøre bil. Dette har sikkert med å gjøre at jeg har vært både varebilsjåfør, taxisjåfør og lastebilsjåfør. Etter 35 år med førerkort, og å […]

Gjør som jeg sier! - Ikke som jeg gjør…
Uten Handling Skjer Fremdeles Ingenting!

La meg gi deg en gåte: 4 fugler satt på et gjerde 3 bestemte seg for å fly avsted Hvor mange satt igjen? Alle 4 Uten handling skjer ingenting, men handlinger utløser muligheter. Det å bare bestemme seg for å inspirere andre mennesker til å ha bedre dager, slik at livet blir et hyggeligere sted […]

Uten Handling Skjer Fremdeles Ingenting!
Vi velger selv!

Den kjente amerikanske forfatteren William Faulkner sa en gang: «En av de tristeste tingene med livet, er at det eneste mennesket kan gjøre 8 timer i strekk hver dag, dag etter dag, er å arbeide. Vi kan ikke spise i 8 timer, vi kan ikke drikke i 8 timer, vi kan ikke elske i 8 […]

Vi velger selv!
Ut av komfortsonen

Om vi vil ha noe annet enn det vi har, må vi gjøre noe annet enn det vi gjør. Livestreaming av begravelser er en av de nye tingene jeg har måttet lære meg de siste 18 månedene. Og om vi skal gjøre noe annet enn det vi pleier å gjøre, eller endre på hvordan i […]

Ut av komfortsonen
Inne i bygningen

Jeg tilbringer mer og mer tid rundt håndverkere. Jeg coacher, har samtaler med og lytter til menneskene i flere håndverksbedrifter, og forsøker å gi både menneskene og virksomhetene inspirasjon til å trives, og til å levere sine tjenester og produkter på best mulig måte. Hele tiden ut i fra min filosofi at alt må starte […]

Inne i bygningen
Lytter du for å svare? Eller lytter du for å forstå?

Jeg pleier ofte å si at jeg på mange måter lever av å stille spørsmål. Det å spørre, er ikke så vanskelig. Det å faktisk lytte til svarene jeg får, har krevd lang trening. Og jeg har måttet lære meg at det ikke alltid er min oppgave å svare på det jeg hører. Hvor ofte […]

Lytter du for å svare? Eller lytter du for å forstå?
Jeg er en rik mann!

Jeg er en rik mann! I forgårs feiret jeg min 53 års dag. Det ble en fantastisk fin dag. I går ble jeg sittende å tenke over den fantastiske rikdommen jeg har i livet mitt. Og den rikdommen jeg tenker på måles ikke i penger. Rikdommen måles i kjærlighet, i trygghet og i muligheter! Det […]

Jeg er en rik mann!
#UtenHandlingSkjerIngenting

4 fugler satt på et gjerde. 3 bestemte seg for å fly avsted. Hvor mange satt igjen? Det korrekte svaret er: Alle 4, for Uten Handling Skjer Ingenting! Det hjelper ikke å tenke på å gjøre noe, det hjelper ikke å snakke om å gjøre noe og det hjelper heller ikke å bestemme seg for […]

#UtenHandlingSkjerIngenting
Gjøken og jeg

Jeg har nesten ikke sovet i natt. Det er årets første campingtur med vognen. I treet rett ved siden av der vi har parkert bor det en gjøk. Gjøker sier Ko Ko hele tiden. Hele Tiden. Hele Natten! JEG blir snart KOKKO! Gjøken holder opp litt innimellom. Da blir det ro. Og jeg sovner… nesten… […]

Gjøken og jeg
Si de viktige tingene

(Photo by Korney Violin on Unsplash) Forleden ble jeg kontaktet for å være rådgiver i en konflikt mellom to mennesker som var havnet i en situasjon der kommunikasjonen dem imellom var gått fullstendig i vranglås. Begge parter uttrykte stor fortvilelse for de visste ikke hvordan de skulle få den andre til å forstå sitte eget standpunkt. Da vi […]

Photo by Korney Violin on Unsplash
Om Tro og Tvil og Sånt – Min egen podcast

I morgen, mandag 3 mai blir en merkedag. Etter å ha gått og tenkt og lurt og trodd og tvilt i lang tid, har jeg nå startet min egen Podcast, og i morgen går den altså «på luften» for første gang. Det legges ut linker mange ulike steder, blant annet på web- og Facebook -sidene […]

Om Tro og Tvil og Sånt - Min egen podcast
Det vi gjør idag, påvirker hvor vi er imorgen

Hvor vil du være imorgen, neste uke, neste år? Tenker du over at det du gjør idag, påvirker hvor du er imorgen? Siden 1. Januar har jeg vært oppmerksom på hva jeg spiser. Jeg har talt kalorier, og jeg har mosjonert. Men jeg har ikke vært på en rigid slankekur, og jeg har ikke gått […]

Det vi gjør idag, påvirker hvor vi er imorgen
Reprisenes tid?

Jeg lurer på om vi må begynne å kalle denne tiden vi lever i for «Reprisenes Tid». Hva mener jeg med det? Jo, det slo meg forleden at de som vokser opp nå, har det aller meste som skjer tilgjengelig i reprise på en skjerm i nærheten. Gikk du glipp av dagsrevyen i dag? Ikke […]

Reprisenes tid?
Rekkevidde-angst

Skjærtorsdag gjorde en feil i et nettverk at en tredjedel av alle ladestasjoner for elbil i Norge sluttet å virke. For de som kjører Elbil og var på vei på påskeferie kan ikke det ha vært spesielt sundt for det som kalles rekkevidde-angst – noe jeg forstår at mange elbil eiere opplever. Og alt skyltes […]

Rekkevidde-angst
Spør nok!

Norges statsminister har brutt Corona-reglene. Hun har hatt for mange til bords. Hun har ikke etterlevd egen lære. Hun blir nå grillet i media. Hun mister tillit i samfunnet. En polariserende debatt herjer våre medier, og alle kommentarfeltene renner over av «hva med deg selv da» kommentarer fra nett-debatanter som ligger i egen skyttergrav og […]

Spør nok!
Integritet

– Å handle rett, selv når ingen ser deg, også når det er kostbart for deg selv! Norge har fått en ny internasjonal superstjerne. Selv om du ikke er det minste interessert i Golf, skal det nok mye til om du ikke har hørt navnet Viktor Hovland nevnt i media de siste to årene. Viktor […]

Integritet
Ring en venn

Jeg husker TV programmet «Vil Du Bli Millonær» som gikk på TV2. Der hadde kandidatene 3 hjelpemidler å bruke underveis. De kunne spørre publikum, de kunne får fjernet 2 av svaralternativene og de kunne ringe en venn. Alt for å komme nærmere det rette svaret. I disse dager er det 1 år siden Norge stengte […]

Ring en venn
Sier du nei ofte nok?

Ordet «nei» har etter mitt skjønn et ufortjent dårlig rykte. Det sies at mennesker som sier nei er negative, vanskelige, usolidariske, egoistiske, tverre og jeg vet ikke hva. Sannheten er, at noen av de smarteste menneskene jeg vet, og ikke minst noen av de mest suksessfulle menneskene jeg vet om, er ualminnelig gode til å […]

Sier du nei ofte nok?
Jeg HATER vinter

Vinteren er den desidert værste årstiden jeg vet. Jeg har aldri vært glad i kulde. Helt fra jeg var liten har jeg vært det en kan kalle en «frysepinn». Selv om jeg til tider har hatt det gøy med å stå på ski – helst nedoverski – så kan jeg ikke fordra hverken kulde, å […]

Jeg HATER vinter
Har du dårlige vaner?

Forleden leste jeg noe som fikk meg til å tenke over hvor enkelt ting kan sies, om en bare kommer på rette måten å si det på: «Den raskeste veien til suksess er å bytte ut dårlige vaner med gode vaner.» Dette fikk meg til å tenke over hvordan enkelte ting er veldig lette å […]

Har du dårlige vaner?
Uten Handling Skjer Ingenting

De eneste menneskene som ikke gjør feil, er de som gjør ingenting! Min gode venn og jeg hadde nettopp hatt en samtale om at han hadde lyst på en ny jobb. Jobben var utlyst, søknadsfristen var ikke forfalt, stillingen var skreddersydd hans reelle kompetanse, men han manglet noen papirer. Han hadde skikkelig lyst på denne […]

Uten Handling Skjer Ingenting
Prinsesse Kanikke

Jeg har i år lansert en ny hashtag: #UtenHandlingSkjerIngenting. Hver uke poster jeg 3 korte videoer med fokus på akkurat det. Flere spennende nyheter kommer etter hvert! En gang for lenge siden, i et land langt borte ble det født en prins og en prinsesse. Prinsen fikk navnet Kan, prinsessen fikk navnet Kanikke. Som skikken […]

Prinsesse Kanikke
Ting Tar Tid

Vi lever i utålmodighetens tidsalder. Alt skal skje fort, det skal skje nå, og det skal være ferdig med en gang. «Instant-Samfunnet» kan det kalles. Det er ikke måte på hvor travelt vi har det med alt mulig, og dermed har vi ikke tid hverken til å gjøre ting ferdig, eller å gjøre dem skikkelig. […]

Ting Tar Tid
2021 – HÅPETS år!

Alle mennesker er et selvstendig mirakel. Vi kan ikke kalles noe annet. At vi er født, lever, kan puste, kommunisere, tenke, føle og håpe. Alle de tingene som til syvende betyr mest for oss, er ting vi ikke kan ta på, men som i høyeste grad er konkrete. Kjærlighet, trygghet, frihet, tilhørighet, og ikke minst […]

2021 - HÅPETS år!
Et lys i mørket!

Det er mørketid. Vi er inne i den tiden på året det er mørkt når vi våkner og når vi går og legger oss. Vi som bor her nord, har mindre enn 8 timer dagslys. De som bor enda lenger nord enn oss, har konstant mørke. Vi er, spesielt i år, også inne i en […]

Et lys i mørket!
2020 – Hva godt har skjedd?

Uansett hvor vi leser og hvem vi snakker med, så er alle enige om at 2020 er «annus horribilis». Og i det store bildet og på verdensbasis har jo Covid-19 pandemien tatt mange liv og satt verdensøkonomien kraftig tilbake på mange områder. Men, børsene går så det griner, så det er mange mennesker som har […]

2020 - Hva godt har skjedd?
Hvor lenge varer våre nye vaner?

Vi nærmer oss slutten av året 2020. Det er litt over en måned igjen av året som ikke ligner på noe annet år i menneskehetens historie. Året vår verden ble stengt ned. Ikke av krig, ikke av naturkatastrofe, men av frykt. Frykt for et virus, frykt for å bli smittet, og gjennom det – frykt […]

Hvor lenge varer våre nye vaner?
Er du klar over at du har superkrefter?

Mennesker har alltid drømt om å ha superkrefter. Om å kunne fly, se igjennom vegger, se inn i fremtiden, og ha rå styrke til å kunne klare alle fysiske utfordringer. Det er laget utallige filmer om Superman, Superwoman, Marvels, Batman og jeg vet ikke hva. Donald Duck har sitt super-alter-ego i figuren Fantonald, og hvem […]

Er du klar over at du har superkrefter?
Læring og Suksess

Suksess er ikke et resultat av hva du kan – det er et resultat av hva du lærer. – Jacob Salem Hva er egentlig suksess? Hva er å lykkes? Hva er lykke? Jeg er ganske sikker på at det er like mange definisjoner på det, som det finnes mennesker i verden. Så jeg skal ikke […]

Læring og Suksess
Lei av hjemmekontor?

Så er vi her igjen, med innskjerping av smittevernregler og anbefaling om hjemmekontor. Så mange som mulig anbefales å arbeide hjemme. Det er mennesker som har hatt hjemmekontor siden 12 mars, og jeg snakker med ganske mange som er fryktelig lei av å være «alene hjemme» med arbeidet sitt. Mennesket er et sosialt vesen, og […]

Lei av hjemmekontor?
Hva kommer ut når du presses?

Vi er mange som opplever å være under sterkt press om dagen. Det kan handle om helse, jobb og økonomi. Det kan handle om samfunn, politikk, tro og miljø. Da er det ofte lurt å stoppe opp og se på oss selv og de valgene vi tar når vi er presset. Når man presser en […]

Hva kommer ut når du presses?
Våkner du om natten?

Opplever du å våkne midt på natten, med et hode som spinner avgårde i 100 kilometer i timen, og det som spinner er stort sett tanker om – og frykt for – fremtiden? Vi er nok mange som har opplevd det etter at Covid-19 pandemien rammet oss. Aldri i min levetid har mennesker i verden […]

Våkner du om natten?
Husk hvorfor du startet!

I et treningsstudio i Orlando har de dekorert en hel vegg med ordene «REMEMBER WHY YOU STARTED». Tanken er at når det er tungt og du har lyst til å gi opp treningen så skal du huske på hvorfor du kom og begynte å trene. Å huske hvordan ting startet, og derfor HVORFOR vi gjør […]

Husk hvorfor du startet!
Ikke gi opp!

Det er fort gjort å se på mennesker som får ting til i livet, og tenke at de har vært heldige, at de aldri har gjort feil. Vi lever i en kultur hvor både jantelov og misunnelse er utbredt. Men om vi ser historien om mennesker som lykkes med ting, ser vi veldig ofte mennesker […]

Ikke gi opp!
Det viktigste er ikke å vinne, men å finne løsninger!

Om du holder med et lag eller enkeltutøver i en sport, er det naturlig at du ønsker at den eller de du holder med skal vinne! Motstanderen er å betrakte som en fiende, og når de du heier på kjemper og vinner, er det naturlig å feire! Å vinne er topp. Å tape er kjipt […]

Det viktigste er ikke å vinne, men å finne løsninger!
Hva er nok?

I disse dager er det en populær oppdatering på profilbilder på Facebook som heter #50ERIKKENOK. Dette er ikke et innlegg i flyktningedebatten. Dette handler om alle som har fokus på alt som ikke er nok! For det er stort sett alt jeg hører om for tiden. Alt som ikke er nok. Alt som er for […]

Hva er nok?
Hjelp til selvhjelp

På vei opp trappen til kontorene våre har vi skrevet en setning. Et ord på hvert trappetrinn som former spørsmålet: «Hva skal du gjøre for noen idag?» Jeg tror det er et av de aller viktigste spørsmålene vi kan stille oss selv hver eneste dag. Det handler om å spille andre mennesker gode. Det handler […]

Hjelp til selvhjelp
Du må starte!

«You don’t have to to be great to start, but you have to start to be great» –Zig Ziglar En av de som har gitt meg aller mest inspirasjon, er den legendariske amerikanske forfatteren og motivatoren Zig Ziglar. Sitatet over, er et av hans mest kjente. Og det er så enkelt og kraftfullt. Det er […]

Du må starte!
I gang igjen

Sommerferien 2020 er avsluttet. Det er sikkert noen få der ute som fremdeles ferierer, men skolene har begynt igjen, og dermed må vi vel kunne si at vi er i gang igjen. Men, fremdeles er vi i gang i en verden som ikke ligner noe vi har sett før. Vi er midt i en pandemi, […]

I gang igjen
SOMMEREN 2020

Ligner ikke på noen sommer jeg har hatt. Pandemien er her fremdeles Vi reiser mindre Vi hilser mindre Vi treffes mindre Vi klemmer mindre Vi holder avstand Det ble sagt forleden, at en nordmanns hverdag er en italieners karantene. Vi aner ikke når «det» er over Vi aner ikke hva «normal» vil bli Men jeg […]

SOMMEREN 2020
Åpen hånd eller knyttet neve

En liten gutt hadde satt hånden sin fast inne i en liten vase. Han gråt og var redd, men fikk ikke hånden ut. Han gikk til foreldrene sine, og de forsøkte å lirke og dra for å hjelpe gutten med å få ut hånden av vasen uten å skade hverken gutten eller vasen. Vasen var […]

Åpen hånd eller knyttet neve
Jeg har bursdag og deler ut gaver!

Denne uken fyller jeg 52 år. Den 4. juni. Og som mange av dere kanskje vet, så er 52 et veldig spesielt tall for meg. I 2016 ga Thor Brekkeflat og jeg ut boken 52. (link: http://www.david.genius.no/bestill-52/) Så i forbindelse med min 52 års dag, har jeg bestemt meg for å gi bort 52 bøker […]

Jeg har bursdag og deler ut gaver!
Godt begynt er halvt vunnet!

Ny dag. Jeg våkner om morgenen. Jeg kjenner etter hvordan det føles, er det en god morgen eller ei? Bekymringene jeg tok med meg inn i søvnen i går kveld, melder seg ganske raskt. Klumpen i magen dukker opp akkurat slik den var i går. Tankene på alt som ikke er rett og alt som […]

Godt begynt er halvt vunnet!
Det er i motbakke det går oppover

Renten er satt til null. Arbeidsledigheten er historisk høy. Kronekursen er historisk lav. I følge FHI kommer smittevernstiltakene til å vare minst ut 2020. Vi må holde en meters avstand. Vi skal ikke klemme, vi skal ikke samle folkemengder, vi skal ikke håndhilse og vi skal ikke reise. Hver og en av oss skal tilbringe […]

Det er i motbakke det går oppover
Når er det over?

Amerikanske elitesoldater som går igjennom US Army sin Ranger skole har mot slutten et løp der de løper med full oppakning. Denne veier et sted mellom 30 og 40 kilo. Noe av utfordringen med dette løpet er at de som deltar ikke aner hvor langt de skal løpe. Dette er ufattelig tungt og smertefullt og […]

Når er det over?
Tenk Positivt!

Den amerikanske motivatoren og foredragsholderen Zig Ziglar regnes av mange som selve «mester-motivatoren». En gang ble han konfrontert av en journalist som ville ta rotta på Zig ved å avsløre at «alt ikke kan være SÅ enkelt, at det bare er å våkne med et smil, så blir livet fantastisk». Etter å ha fått det […]

Tenk Positivt!
Led deg selv!

Svært mange av oss opplever nå en hverdag som er helt ulik dem hverdagen vi pleier å ha. Mange av oss er overlatt til oss selv. Vi må gjøre ting vi pleier på nye måter, og vi må lære oss å gjøre helt nye ting. Den inngripen i livene våre vi opplever nå, ligner ingenting […]

Led deg selv!
«Det hjertet er fullt av, renner munnen over med»

Dette sies å være et gammelt nordisk ordtak, men det finnes også flere steder i Bibelen. Uansett hvor det stammer fra, er det noe som er svært viktig å legge seg på minnet. Jeg tenker at det er et ledd som kan tilføyes her. Det hjertet er fullt av, fylles også tankene våre med, og […]

«Det hjertet er fullt av, renner munnen over med»
Døden – og livet…?

Død. Det er stort fokus på døden om dagen. Uansett om det er nyheter på internet, radio eller tv, så handler mye om død. Dødstall i forbindelse med den pågående krisen. Mennesker dør, forretninger og bedrifter dør, vaner dør, det er fryktelig mye fokus på død og elendighet. Ordet død er skremmende, og døden er […]

Døden – og livet…?
Hvordan har du det?

Som oftest når noen stiller det spørsmålet, svarer vi på autopilot: Jo, takk, bare bra! Men nå spør jeg deg, og jeg synes du skal stoppe opp, trekke pusten dypt og kjenne skikkelig etter før du svarer. Altså: Hvordan HAR du det? Og i de tidene vi er inne i nå, er det slett ikke […]

Hvordan har du det?
Virus – hva kan jeg gjøre?

Den første setningen du møter på forsiden på min webside er: «Jeg inspirerer mennesker til å ha bedre dager, slik at livet blir et hyggeligere sted å være!» I disse dager er det svært mange som skulle ønske seg bedre dager. VI er nå alle i ulike situasjoner som har det til felles, at det […]

Virus - hva kan jeg gjøre?
Frykt!

«La meg begynne med å understreke min faste overbevisning om at det eneste vi har å frykte, er frykten selv – den ordløse, ufornuftige, ubegrunnede redsel som lammer alle forsøk på framgang.» – Franklin D Roosevelt ved sin innsettelse som USA’s 32. President, 4. Mars 1933 Frykt for å bli syk Frykt for å dø […]

Frykt!
Lar du barna ta egne valg?

Jeg har vært far i snart 30 år. Min eldste sønn er født i 1991 og min yngste sønn er født i 2007. Det er alltid en interessant øvelse å studere hvordan barna utvikler seg og hvilke valg de tar underveis i livet. Veldig ofte har jeg lyst til å blande meg mer enn det […]

Lar du barna ta egne valg?
Hvem er viktigst?

Still deg selv følgende spørsmål: Hvem er den viktigste personen i livet ditt? Tenk deg grundig om før du svarer! Jeg håper svaret du kommer frem til er at det er DU som er den viktigste personen i DITT liv! Jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg har gjennomført samtaler med mennesker som […]

Hvem er viktigst?
Du er smittsom!

I disse influensa og forkjølelses tider tenkte jeg det kunne være på sin plass å si noe om smitte. For vi er alle smittsomme. De aller fleste som har hatt små barn som har begynt i barnehagen har vært igjennom en periode der både barnet og resten av husholdningen ble syke i større eller mindre […]

Du er smittsom!
Du kan godt bruke verktøy, men jobben må du fremdeles gjøre selv!

Godt Nytt År! Vi er inne i den perioden der vi overøses med tilbud om gode råd og verktøy om hvordan starte året, og hvordan leve livet, på best mulig måte. Hvordan spare penger, hvordan gå ned i vekt, hvordan nå mål og så videre. Det er ikke måte på alle de systemer, råd og […]

Du kan godt bruke verktøy, men jobben må du fremdeles gjøre selv!
Takk for det gamle

«Om du vil ha noe andre ikke har, må du være villig til å gjøre noe andre ikke gjør» – Zig Ziglar- Det er 2 dager igjen av 2019, hvilket også betyr at det er 2 dager til det andre tiåret av 2.000 millenniet er over. Vi har lagt bak oss 20 år fra den […]

Takk for det gamle
God Jul?

Vi lever i et samfunn som blir mer og mer sekulært. Det pågår debatter i alle medier om hvorvidt det er ok at våre barn deltar på julegudstjenester i skoletiden, og det hagler med beskyldninger og ufine kommentarer i forbindelse med at skoler og andre offentlige institusjoner mer og mer fjerner seg fra det som […]

God Jul?
Ærlighet varer ALLTID lengst!

«En skal alltid snakke sant, men sannheten trenger ikke alltid å sies» Utallige ganger har jeg vært i en situasjon der jeg har blitt stilt spørsmål jeg helst ikke vil svare på. Grunnen til at jeg ikke vil svare, er at det sanne svaret vil såre, eller være ubehagelig for, den som har stilt spørsmålet. […]

Ærlighet varer ALLTID lengst!
Hvordan skreller man en appelsin?

En mor kom inn på kjøkkenet. Der fant hun sine to tenåringsdøtre i full krangel om en appelsin. Moren stoppet dem og spurte hva i alle dager som sto på. Begge søstrene, røde i kinnene, bustet på håret og med «ild» i øynene var rasende. De forlangte begge å få appelsinen som var den siste […]

Hvordan skreller man en appelsin?
Ikke prøv – Gjør!

Det er en klassisk scene i Star Wars filmen «imperiet slår tilbake». Yoda instruerer Luke Skywalker om å bruke «Kraften» til å hente tilbake romskipet hans som har sunket i en innsjø. Luke mener dette er helt umulig, men sier til slutt svært tvilende at han skal prøve. Nei – Ikke prøv, GJØR! Svarer Yoda. […]

Ikke prøv - Gjør!
Farsdag

I dag skriver vi søndag 10. november 2019 og det er farsdag. Et fenomen som opprinnelig er skapt av handelsstanden, men som likevel er betimelig å markere, på linje med morsdag. Dager vi kan hedre mor og far. Selv har jeg vært far i snart 29 år og her kommer noen tanker om akkurat det. […]

Farsdag
Snart ferdig

Så skriver vi 3 november 2019. Det er 58 dager igjen av året. Det er ikke tid for å oppsummere året enda, for det er jo ikke ferdig. Men det er definitivt tid for å ta en fot i bakken for å se om vi er på rett spor for å nå de målene vi […]

Snart ferdig
Bytt bilde med jevne mellomrom!

Er du den samme personen nå, som du var i fjor? For 5 år siden, 10 år siden, 20 år siden – eller enda lenger tilbake? Selvsagt ikke. Men husker du å se på menneskene du har rundt deg, og dermed legge merke til at også DE forandrer seg? Kanskje du må «bytte bildet» du […]

Bytt bilde med jevne mellomrom!
Kortreiste muligheter!

– Tar vi vare på det og de som er i nærheten? Forleden hadde jeg gleden av å være tilstede på en samling for en bedrift som driver med kortreist mat. Helt fra de tidligste tider, har kortreist mat og drikke vært noe av det viktigste for oss mennesker, og det er bare i nyere […]

Kortreiste muligheter!
Er du for eller imot?

Vi lever i en verden der det etterhvert begynner å bli veldig langt mellom de gode diskusjonene mellom kunnskapsrike mennesker. Uansett hvilke medier en oppsøker, blir stort sett alle meninger og meningsutvekslinger mer og mer tabloide, kortfattet og intolerante. Mennesker diskuterer ikke lenger saker med det mål for øye å forsøke å komme til enighet […]

Er du for eller imot?
Kan livet sammenlignes med en stige?

De fleste av oss har klatret i en stige. Men de færreste har kanskje analysert hva som faktisk foregår når vi gjør det. Å klatre i en stige kan faktisk være en metafor for livet. La meg forklare: Stigen står på bakken. Bakken er kanskje litt gjørmete og ikke spesielt god å stå på. Stigen […]

Kan livet sammenlignes med en stige?
Stiller du spørsmål?

En lastebil kjørte seg fast under en bro. Den var for høy og var kilt fast. Noen ingeniører fra vegvesenet kom for å se på saken og å finne ut hvordan de kunne få bilen løs. De diskuterte i det vide og brede og begynte å foreta beregninger. De måtte finne en måte å få […]

Stiller du spørsmål?
Hva kan du gjøre noe med?

Hvem har ikke opplevd å se en enslig liten gassballong fly på himmelen. Et eller annet sted på bakken står et barn og er dypt fortvilet over ballongen som forsvant. En tidlig lærdom om at noen ganger i livet skjer det ting vi bare ikke kan gjøre noe med. Og da må vi lære oss […]

Hva kan du gjøre noe med?
Drømmer du?

Det er så kult å ha drømmer. Mange av oss drømmer om hvordan ting skal bli når vi blir lykkelige, eller når vi blir eldre, eller når vi er ferdige med det vi holder på med. Vi drømmer kanskje om en pensjonisttilværelse eller om hva som skjer når vi når et mål. Den dagen når […]

Drømmer du?
Jeg har også lyst til å feire gullbryllup!

Forleden hadde jeg den store gleden av å få lov til å være toastmaster i et gullbryllup. Festen ble holdt på nøyaktig samme dato det opprinnelige bryllupet fant sted, bare 50 år senere. I det samfunnet vi lever idag, der det aller letteste ofte er å gi opp, var det virkelig til glede og inspirasjon […]

Jeg har også lyst til å feire gullbryllup!
Tar du kontroll?

Ofte treffer jeg mennesker som bruker tid på fortelle om situasjoner i livet som har formet dem. Situasjoner de helt uforskyldt har havnet i, og som har formet livene deres. De ser ingen vei ut, og de har resignert og akseptert at «sånn er det bare». På mange måter fremstiller de seg som ofre i […]

Tar du kontroll?
Godt Valg! (?)

Det er valgkamp i Norge. Politikerne kappes om å komme med de fagreste løfter og de mest populære løsninger. I år handler det om bompenger, samferdsel, eiendomsskatt, eldre og skole. Men i alt for stor grad opplever vi at det settes fokus på alt som er feil – ikke alt som kan gjøres rett. Politikk […]

Godt Valg! (?)
Husker du å så?

«Ikke bedøm dagen etter hva du har høstet – men etter hva du har sådd» – Robert Louis Stevenson- Dette sitatet favner mye av #ItIsAllLiving filosofien. For det er viktig å så. Det er viktig å etablere gode vaner. Det er viktig å starte prosesser. For – uten handling skjer ingenting. For en som arbeider […]

Husker du å så?
Kan du sykle?

Musikeren som mestrer sitt musikkinstrument kan fortelle om timer og atter timer, dager, uker, måneder og år med øving for å lære å mestre instrumentet sitt. Håndverkeren kan fortelle at akkurat det samme arbeidet er nedlagt for å lære håndverket sitt. Idrettsmannen like så om trening. Sjåføren, sykepleieren, læreren, skuespilleren, advokaten, ingeniøren – alle som […]

Kan du sykle?
Jeg snakker – jeg lytter

Ord. Alt starter med ord. Ord vi tenker, ord vi sier, ord vi hører. Ord vi sier høres av andre og de samme ordene høres av oss selv. Det er det siste vi ofte ikke tenker over. For jeg hører absolutt ALT jeg sier. Blir vi bevisst på det, blir vi kanskje mer bevisst hvordan […]

Jeg snakker - jeg lytter
Tro!

Om du tror at du kan – eller om du tror at du ikke kan, så har du rett – Henry Ford Den 19 august er det 20 år siden jeg startet å arbeide for meg selv. I 20 år har jeg altså skapt min egen arbeidsplass. Og skal jeg være ærlig, må jeg medgi […]

Tro!
Har du kontroll på tiden?

Den eneste ressursen i verden som er fordelt 100% likt blant alle mennesker er tid. For vi har akkurat like mye! Så lenge vi er i live, har vi 168 timer i uken, 24 timer i døgnet og 60 minutter i timen, uansett hvor mye vi skulle ønske å ha mer eller mindre. Tiden er […]

Har du kontroll på tiden?
Endring – DET er vanskelig det

Noen ganger i livet kommer vi til et punkt der vi må velge hvor vi skal gå veien videre. Det kan være mange årsaker til dette, noen interne – andre eksterne, men det er nå engang slik at av og til står vi der. Midt i krysset, og må ta et veivalg. Hvor skal jeg? […]

Endring - DET er vanskelig det
God påske!

Jeg ønsker alle mine lesere en riktig god påske! Alle har behov for en time-out, så også jeg. Derfor blir det nå pause fra bloggen 2 søndager, mens jeg «lader batteriene». Det håper du også gjør! Riktig god påske Beste hilsen David

God påske!
Søk i deg selv!

Da Adam og Eva levde i paradis som de to første menneskene, hadde de alt de trengte. Det var bare et tre de ikke hadde lov til å spise frukten av, nemlig Visdommens tre. Alt annet hadde de tilgang til. Men – som vi vet, de klarte ikke å styre seg, de måtte ha tak […]

Søk i deg selv!
Våren er her

En kan ikke åpne en avis, logge på en nettside, eller ha en samtale med andre mennesker uten å ha inntrykk av at verden er i ferd med å gå av hengslene. Om det er Klima, Innvandring, Trump, Brexit eller fordeling av velferdsgoder, synkende skip eller tuneller som brenner, – så er det uansett dommedagsvarsler […]

Våren er her
Garasjeport-testen

Forleden hørte jeg om en test på hvordan statusen er i parforholdet. Den ble kalt «garasjeport testen». Kort fortalt er den slik: Dere har to biler. Når du kommer hjem og åpner garasjeporten, og partneren din sin bil står i garasjen allerede – blir du glad, likegyldig, eller nedstemt? Om svaret er et av de […]

Garasjeport-testen
Klatre opp, eller begraves?

En av mine favorittfortellinger er om et esel som falt oppi en tørr brønn. Dyret ropte flere timer, og bonden som eide eselet lurte på hva han skulle gjøre med det stakkars esedyretlet. Til slutt fant han ut at brønnen var for dyp, og at det ikke var annet å gjøre enn å dekke den […]

Klatre opp, eller begraves?
Disiplin!

Ordet disiplin er dessverre blitt et ord som for svært mange er negativt ladet. Jeg tenker at for å lykkes med å nå mål, er disiplin avgjørende. Norsk Ordbok har følgende definisjon på disiplin:   evne og vilje til å underordne seg en felles ledelse; lydighet, (det å holde) orden, tukt   Istedenfor «felles» ledelse, […]

Disiplin!
Godt Nytt År!

I mange sammenhenger snakkes det om viktigheten av å leve balansert. Jeg tror mange tenker at denne balansen handler om at en ikke skal gjøre for mye av det ene elle andre. Og i en ideell verden ser kanskje det balanserte døgnet slik ut for noen: 8 timer arbeid, 8 timer fritid, 8 timer hvile […]

Godt Nytt År!
Småting

“Jeg konsentrere meg om det store bildet” “ Jeg er ikke så opptatt av detaljer” “Det der er jo bare småting” Dette er fraser jeg hører stadig vekk. De små tingene er ikke viktige. En sånn som jeg som henger meg opp i detaljer, kan fort bli oppfattet som plagsom og nesten litt “besatt” – […]

Småting
Nåvel – og Jaja…

Jeg pleier å si at mennesker uten temperament veldig ofte er kjedelige mennesker. Å ha temperament betyr ikke det samme som å være hissig. Det betyr etter mitt skjønn mer at en har litt «fyr» i seg, at en har litt topper og bunner i sitt adferdsmønster. Jeg tror de som kjenner meg vil påstå […]

Nåvel - og Jaja…
Kan Du Gjøre Noe Med Det?

Jeg er ukentlig rundt og holder foredraget med tittelen Kan Du Gjøre Noe Med Det. Hovedbudskapet er todelt; Det du ikke kan gjøre noe med må du legge fra deg – og Du kan gjøre noe med mye mer enn du tror. Det handler ofte om holdninger og fokus. Det kan jeg nemlig gjøre noe […]

Kan Du Gjøre Noe Med Det?
Du hører selv alt du sier!

Vi mennesker er veldig snare med å fortelle andre om våre begrensninger. Veldig ofte gjør vi andre mennesker oppmerksomme på at vi ikke er gode til å huske navn, huske steder, finne veien, være presis, holde rede på oppgaver, og så videre. Jeg har tidligere sitert Henry Ford som sa “om du tror du kan, […]

Du hører selv alt du sier!
Benytt tiden vel!

Ofte når jeg spør med-mennesker om hva de gjør for å utvikle seg, får jeg til svar at det har de dessverre ikke tid til. Ingen tid til å lese bøker. Ingen tid til oppdateringer eller studier. Jeg synes alltid det er imponerende når jeg opplever at noen nettopp har fortalt meg om alt de […]

Benytt tiden vel!
Å like det jeg gjør

Den engelske kongen Georg V skrev følgende på innsiden av en bibel han ga en venn i gave; «Hemmeligheten med lykke, er ikke å bare gjøre det du liker, men å lære like det du gjør». Hver eneste dag har vi et valg. Velger vi å ha en god dag? Velger vi å ta imot […]

Å like det jeg gjør
Har du en plan?

Nytt År – Nye muligheter. Vi sier og hører det stadig vekk. Og januar er nok den måneden i året der flest prosjekter startes. Det er sannsynligvis også den måneden i året der flest prosjekter avsluttes. Enten det er frivillig eller ei. Mediene er fulle av slankeoppskrifter, og vi blir bombardert av reklame for helsestudioer […]

Har du en plan?
HVA OM DU BARE FIKK EN SJANSE?

Tenk deg at du skal gjøre noe. Noe viktig. Noe som virkelig betyr en hel masse både for deg og for menneskene rundt deg. Den eneste haken er at du får bare en mulighet til å gjøre det. En eneste sjanse til å få det rett. Du får bare gjøre dette denne ene gangen. Ville […]

HVA OM DU BARE FIKK EN SJANSE?
GOD JUL!

Kjærlighetsbarn er en tittel som ofte settes på et barn som er skapt i et forhold fult av kjærlighet. Imorgen er det julaften. Vi feirer at for over 2000 år siden ble selveste Kjærlighetsbarnet født. Enten du tror på det eller ei, så er kjernen i den kristne tro at Jesus var Guds sønn, som […]

GOD JUL!
Er du en hare eller en skilpadde?

Æsops Fabler fra den greske antikken inneholder en rekke fortellinger som på en folkelig måte utfordrer mennesker på moral og livsvisdom. En av disse fablene er historien om haren og skilpadden. For de som ikke husker den, så handler det i grove trekk om at haren og skilpadden skal løpe om kapp. En konkurranse alle […]

Er du en hare eller en skilpadde?
Gi eller få

Idag er det andre søndag i advent. Vi er i ventetiden og vi forbereder julen. For noen er det en travel tid, med mye å gjøre. For andre betyr det at året nærmer seg slutten og en kan forberede seg på høytid i ro og mak. I vår kultur handler julen etterhvert veldig mye om […]

Gi eller få
Takker du?

Denne uken ble Thanksgiving feiret i USA. En tradisjon som skriver seg tilbake til de første pilegrimers feiring av takknemlighet for alt hva Vårherre hadde gitt dem. For min egen del tror jeg kanskje flere av oss kunne være flinkere til å gjøre akkurat det. Takke for det vi har, for de vi har, og […]

Takker du?
Sover du?

Alle må sove! Så enkelt er det. Vi må ha søvn for å fungere. Mennesker har veldig ulikt søvnmønster, og for kan det virke som om det er om å gjøre å klare seg med minst mulig av sorten. Men er det et mål å ikke sove? Er det virkelig sånn at søvn er bortkastet […]

Sover du?
Du er en av oss

Jeg holder ukentlige foredrag for bedrifter. Det artige er at det er alle slags mulige bransjer og yrkesgrupper som benytter seg av meg for å bli inspirert og å få litt påfyll. Bilmekanikere, lærere, sykepleiere, revisorer, advokater, selgere, ledere også videre. Noe av det artige jeg oppdager, er at alle har nesten de samme utfordringene […]

Du er en av oss
Ser Du?

Når jeg skriver dette sitter jeg på et fly. Jeg har nettopp sett flyvertene fremføre “sikkerhetsballeten” sin med tilhørende briefing. Jeg fulgte med. Jeg tror jeg var den eneste. Rundt meg sitter alle og stirrer inn i en skjerm, eller en bok. Og det slår meg – Vi bryr oss ikke, for vi har hørt […]

Ser Du?
EN bit om gangen

For 7 år (i 2011) siden var jeg hos tannlegen. Det var for så vidt ikke noe noe ekstraordinært med dette besøket bortsett fra at jeg fikk en diagnose. Tannlegen slo fast at jeg hadde langt fremskreden periodontitt (En tannkjøttsykdom). Tilstanden var så alvorlig at tannlegen spurte meg på ramme alvor om jeg var bløder, […]

EN bit om gangen
Sett av tid til å være kjærester!

Jeg har akkurat kommet hjem fra 12 dager på tur med min kone. Bare oss to i 12 dager. Ingen barn eller vennepar. Dette er noe vi gjør hver høst, og jeg har ofte fått høre hvor heldige vi er som har anledning til det. Om våren pleier vi også å ha en tur sammen, […]

Sett av tid til å være kjærester!
Den som leter skal finne

Som ektemann, partner, far, leder og medmenneske tar jeg meg noen ganger i å forvente det negative. Jeg ser for eksempel etter hva som er feil eller som kan gå galt i en situasjon, eller jeg leter etter hva som burde vært annerledes. Som oftest skjer dette helt ubevisst, og det har da gjerne en […]

Den som leter skal finne
Når jeg kommer hjem

For mange av oss er det en utfordring å være tilstede i øyeblikket. Mange har fortalt at de deler min erfaring om at det vanskeligste ofte er når vi kommer hjem, og skal bytte fra «jobb modus» til «hjemme modus». Vi er ofte like «påskrudd» lenge etter at vi har kommet hjem, og vi bruker […]

Når jeg kommer hjem
Board of Directors

Hei, alle sammen! Denne uken har jeg fått holde på med mye spennende. Jeg har holdt flere foredrag, produsert moteshow, og gjennomført stort offentlig arrangement i Bergen sentrum, blant andre ting. Med andre ord har det blitt mye liv, og da har det rett og slett ikke vært plass til å skrive en ny blogg […]

Board of Directors
Er tiden moden?

Jeg er oftere og oftere i den situasjonen at jeg blir spurt om råd. Spesielt når det kommer til rutiner, produktivitet og tids-utnyttelse. Som oftest når jeg har lyttet til en problemstilling kommer jeg med et konkret forslag til hvordan en kan tilnærme seg problemstillingen på en annen måte, og forslag til nye rutiner og […]

Er tiden moden?
Køller og Baller del 2

Forrige uke postet jeg del 1 av denne bloggen. Du kan lese den her! Jeg har begynt å spille golf. Og ja – jeg må innrømme at jeg har blitt hektet. Jeg har hatt lyst lenge, men ikke funnet plass i hverdagen min. Når jeg nå har startet denne hobbyen sammen med min 11 år […]

Køller og Baller del 2
Køller og Baller

Jeg har begynt å spille golf. Og ja – jeg må innrømme at jeg har blitt hektet. Jeg har hatt lyst lenge, men ikke funnet plass i hverdagen min. Når jeg nå har startet denne hobbyen sammen med min 11 år gamle sønn, blir det en familieaktivitet fremfor nok en ting som holder meg borte […]

Køller og Baller
Å gå den ekstra milen

I romertiden kunne en romersk soldat tvinge en hvilken som helst mann som ikke var romersk borger, til å bære utstyret hans en romersk mil. Dersom den som fikk kommandoen om å bære ikke lystret, kunne den romerske soldaten drepe ham. Der var imidlertid en bestemmelse til når det gjaldt dette. Om bæreren valgte å […]

Å gå den ekstra milen
Er du villig å gjøre det som skal til?

Da er ferien ferdig, og jeg er tilbake med en ny blogg hver uke! Husk at det fortsatt er mulig å sende inn spørsmål til mitt nye podcast til kontakt@david.genius.no! Gleder meg til å få flere spørsmål fra dere! Nå; tilbake til dagens blogg! «Om du vil ha det andre ikke har, må du være […]

Er du villig å gjøre det som skal til?
Nå trenger jeg DIN hjelp!

Hei, alle sammen! I høst skal jeg i gang med et nytt og spennende prosjekt, og jeg trenger DIN hjelp! Når jeg skriver dette sitter jeg på vår favorittcampingplass like ved en liten landsby i Tyskland som heter Rüggeberg. Her har vi campet 3 år tidligere, og dette er et av de stedene i verden […]

Nå trenger jeg DIN hjelp!
Så er det sommerferie

Denne helgen er første helg i årets skole-sommerferie. I 2 måneder skal barn og unge ha fri fra skole, og de aller fleste av oss skal ha noen ukers sommerferie. Mange skal reise bort, og for svært mange er dette en tid med utfordringer som ikke ligner helt på de vi ellers har i hverdagen. […]

Så er det sommerferie
Husk å fylle opp tanken din!

Denne uken har jeg måttet prioritere å gjøre det som må til for å komme i mål med alle mine forpliktelser. Derfor har det ikke blitt tid til å skrive ny blogg. Men her er likevel et av de viktigste budskapene jeg har til deg: husk å fylle opp tanken din! «Når bilen din går […]

Husk å fylle opp tanken din!
Hva gleder du deg til?

Forleden hørte jeg et foredrag av en eldre herre, som fortalte en historie fra tidligere tider. Historien handlet om en bestefar og hans barnebarn som tilbrakte en dag i Zoologisk Hage. Barnebarnet hadde fått nytt kamera, og brukte dagen til å ta bilder av de gode opplevelsene. Ikke noe spektakulært i det, bortsett fra at […]

Hva gleder du deg til?
Kan jeg hjelpe deg i sommer?

Hei, alle sammen! Sommeren nærmer seg. Det betyr at man gjerne har litt mer fri, barna er mer hjemme, og man får slappet litt av. Mange bruker ofte tiden på å reparere og å ta vare på det som har blitt nedprioritert i de travle tider. Det kan være å bruke mer tid med mennesker […]

Kan jeg hjelpe deg i sommer?
Tro eller fornuft?

Om jeg skulle velge mellom tro og fornuft – ville jeg velge troen hver gang! For troen har latt meg gjøre og oppleve ting som fornuften ville si var umulige. Fordi jeg tror så starter jeg, og ved å starte er jeg i gang. Og er jeg først i gang, ja da er det ikke […]

Tro eller fornuft?
Har du dårlig dekning?

Dagens mobilteknologi er fabelaktig. Tenk å ha tilgang til nesten hele verden omtrent uansett hvor vi befinner oss. Rutetider, bank, leksikon, kart, butikker, filmer, musikk etc. Det finnes omtrent ikke grenser for hva teknologien har plassert i håndflaten vår. Vi kan bestille reiser og kinobilletter, handle dagligvarer og klær. Det er snart bare fantasien som […]

Har du dårlig dekning?
Er vi villig til å gjøre det som skal til?

Forleden hørte jeg ordet «forsake» i en sammenheng. Jeg husker ikke den nøyaktige konteksten, men det fikk meg til å tenke over hva dette ordet egentlig betyr. Jeg som hevder at vi er der vi er i livet, hovedsakelig på bakgrunn av de valgene vi tar bruker kanskje litt for liten tid på å snakke […]

Er vi villig til å gjøre det som skal til?
Å yte på en dårlig dag

Dette er et kapittel som er hentet fra boken 52 som Thor Brekkeflat og jeg utga i 2016. Om du enda ikke har bestilt boken kan du gjøre det her: http://www.david.genius.no/bestill-52/ Vi har alle dårlige dager. Noen ganger er det umulig å finne årsaken til at dagen ikke er god. Det bare er sånn. Det å […]

Å yte på en dårlig dag
Ønsker du personlig veiledning?

Jeg har kommet godt igang som personlig veileder. Jeg har opprettet et samarbeid med Nevropsykologisk Helsetjeneste Bergen, og disponerer samtalerom hos dem på Paradis. Etterhvert som dagene stabiliserer seg ser jeg nå at jeg kan ha plass til en eller to til for samtaler og personlig oppfølging. Ta kontakt om dette kan være noe for […]

Ønsker du personlig veiledning?
TA NOTATER!

Om jeg ikke har skrevet det ned gjelder det ikke. Korttidsminnet vårt kan ikke huske mer enn ca tre ting om gangen. Likevel forsøker vi stadig vekk å tvinge det til å huske langt mer. Det er derfor vi glemmer. Om vi ser for oss hjernen som et lager med mange rom, er det ulike […]

TA NOTATER!
Fyll opp tanken

«Når bilen din går tom for drivstoff, selger du den ikke – Du fyller tanken!» Å fylle drivstoff på bilen er noe av det kjedeligste jeg vet. Stå rett opp og ned å vente på at drivstoffet skal forlate slangen og gå ned i tanken. Uansett vær og temperatur så må jeg bare stå der. […]

Fyll opp tanken
HÅP – God Påske

Uansett hva en tror eller ikke tror på her i livet er det ikke til å komme i fra at vi nå feirer påske. Påsken ble opprinnelig feiret til minne om at Moses førte jødene ut av Egypt. I den vestlige verden er påsken etablert som en markering av Jesu korsfestelse, død og oppstandelse. Og […]

HÅP - God Påske
Det finnes bare tre dager!

Hvilken dag er det idag – spurte Ole Brumm Det er i dag – svarte Nasse Nøff Å så fint – svarte Ole Brumm, det er min favoritt dag. Jeg pleier å si at det bare finnes tre dager: I går I dag Og I morgen Det er bare en av disse dagene vi faktisk […]

Det finnes bare tre dager!
Viktig melding – Lytt på Radio

Hei, kjære lesere! I vinterferien skulle jeg være på luften hver dag, for å snakke om boken min «Vil Du Ha Bedre Dager», men på grunn av tekniske feil, ble det utsatt. Nå er det rettet opp i, og kommende uke skal jeg FAKTISK på luften hver dag, cirka klokken 9! Den kommende uken er […]

Viktig melding - Lytt på Radio
Mindre Dårlig Fritid

Forleden holdt jeg et foredrag for en bedrift. Et av elementene jeg benytter i mine foredrag er en interaktiv session der jeg utfordrer tilhørere til å skrive ned 5 ting de vil ha mindre av. I livet, i hverdagen, på jobben eller i andre sammenhenger. Deretter deler noen det som er skrevet med resten av […]

Mindre Dårlig Fritid
Å dele et måltid

Å spise sammen – dele et måltid – har vært en viktig omgangsform for mennesker så langt tilbake i historiene vi kan spore sivilisasjon. Det å møtes rundt mat, utveksle historier mens en spiser, og å dele det en har, er noe mennesker har gjort i all tid. Dette er en tradisjon jeg mener det […]

Å dele et måltid
Kan jeg hjelpe deg?

Etter lanseringen av david.genius.no og #ItIsAllLiving er den overveldende responsen jeg har fått helt fantastisk. Det er fabelaktig å oppleve at det finnes så mange mennesker som melder tilbake om inspirasjon og økt vilje til å skape seg en bedre hverdag. Et av de spørsmålene jeg har fått mest i løpet av den siste tiden, […]

Kan jeg hjelpe deg?
VIL DU VÆRE MED Å KOMME I FORM?

Om noe er verdt å gjøre – er det verdt å gjøre dårlig til du lærer det å gjøre det bra – G K Chesterton, britisk forfatter og filosof Å starte er vanskelig. Spesielt om vi skal starte noe som tar oss ut av komfortsonen. Sette i gang med noe som kan være ubehagelig. Det […]

VIL DU VÆRE MED Å KOMME I FORM?
Så godt jeg kan? Eller så godt jeg gidder?

Jeg oppfordrer deg på det sterkeste til å se denne videoen på YouTube før du leser videre: Hver gang jeg ser denne filmen får jeg klump i halsen og tårer i øynene. Kort oppsummert handler filmen om et barn som lykkes i å overkomme en hindring, i å nå et mål. Barnet mislykkes flere ganger, […]

Så godt jeg kan? Eller så godt jeg gidder?
Tilgi

Det vanskeligste av alt for et menneske – er å tilgi seg selv  – Gordon Johnsen Tilgivelse. Et stort og vanskelig ord. En enda vanskeligere handling. «Hvordan kan jeg tilgi» er det mange som spør. Mitt svar er: Det er enkelt å tilgi, det er bare å bestemme seg for å gjøre det. Det er […]

Tilgi
Den største gleden en kan ha…

Forleden satt jeg på et fly på vei inn for landing i kraftig turbulens. Jeg er ikke spesielt glad i turbulens, så jeg må innrømme at jeg ikke var spesielt høy i hatten. Jeg ble imidlertid oppmerksom på at den godt voksne, fremmede kvinnen i setet ved siden av ikke bare hadde det ubehagelig, men […]

Den største gleden en kan ha…
Det du fokuserer på får du mer av

Da du våknet i morges var du så heldig å få en ny dag i livet. En helt ny og ubrukt dag, en dag som du bare får en gang. Veldig tidlig etter du våknet satt du standarden for den nye dagen. Det gjorde du – grovt forenklet – ved å enten tenke «huff» eller […]

Det du fokuserer på får du mer av
Hva om du bare fikk EN sjanse?

Tenk deg at du skal gjøre noe. Noe viktig. Noe som virkelig betyr en hel masse både for deg og for menneskene rundt deg. Den eneste haken er at du får bare en mulighet til å gjøre det. En eneste sjanse til å få det rett. Du får bare gjøre dette denne ene gangen. Ville […]

Hva om du bare fikk EN sjanse?
God Jul

Så er julen 2017 her. En høytid som betyr så mye for så mange. Julaften er en av årets virkelig store merkedager. For oss som lever i den kristne tradisjon er dette en dag og høytid som har svært mange betydninger. For mange handler det om tradisjoner, familie, samvær, mat, gaver og ikke minst det […]

God Jul
MINE ERFARINGER ETTER TREDJE ADVENTSKALENDER-UKE!

10. desember: Finn noen du kan takke for noe de har hjulpet deg med I dag sendte jeg en epost til en amreikansk forfatter som heter Andy Andrews. De siste to årene har jeg brukt mye tid på å lese Andys bøker, og mye av det jeg tenker og skriver om er inspirert av ham, […]

MINE ERFARINGER ETTER TREDJE ADVENTSKALENDER-UKE!
MINE ERFARINGER ETTER ANDRE ADVENTSKALENDER-UKE!

4. desember: Kontakt en venn du ikke har snakket med på lenge I dag ringte jeg en gammel musikervenn jeg ikke har snakket med på lenge. En jeg spilte med for lenge siden, som jeg har delt mange gode opplevelser med, reist på turne med og delt både gleder og sorger med. Men som så […]

MINE ERFARINGER ETTER ANDRE ADVENTSKALENDER-UKE!
Mine erfaringer etter første adventskalender-uke!

Så var vi igang med julekalender. Det er ikke praktisk for meg å skrive mine tilbakemeldinger hver dag, noen dager er det rett og slett ikke plass i timeplanen til å skrive. Derfor kommer jeg til å bytte ut de vanlige søndagsbloggene så lenge kalenderen varer med mine egne erfaringer og opplevelser i forbindelse med […]

Mine erfaringer etter første adventskalender-uke!
VELKOMMEN TIL MIN ADVENTSKALENDER

Det er adventstid. Advent er en kristen høytid som markerer forberedelse til juletiden. Advent kan oversettes med ordet ankomst. I praksis betyr det at vi markerer venting på noe eller noens ankomst. Vi venter. Som mennesker tilbringer vi store deler av livet vårt med å vente. På noe eller noen. Vi venter på familemedlemmer. Når […]

VELKOMMEN TIL MIN ADVENTSKALENDER
Ser du deg selv?

For mange av oss kan det være en nyttig øvelse å ta en titt på seg selv gjennom andres øyne. Forsøke å se hvordan andre ser oss. Ikke fordi vi skal bry oss alt for mye om hva «de andre» mener. Gjør vi det, kommer vi ofte ingen vei. Nei, grunnen til å ta denne […]

Ser du deg selv?
Det handler om å leve

Forleden leste jeg en artikkel om Dronning Elisabeth av Storbritannia. En fremdeles sprek dame som i en alder av 91 år fremstår som både myndig og bestemt. Ikke minst en dame som har styring og vet hva hun vil. Artikkelen handlet om dronningens forhold til mat, noe artikkelforfatteren hevder hun ikke er spesielt opptatt av. […]

Det handler om å leve
Loven om gjengjeldelse

Tenk at du kommer og skal inn en dør. I det du nærmer deg døren er det noen som holder døren for deg. Du tenker sannsynligvis ikke over det, men sjansen er veldig stor for at du nå holder døren for den neste personen som skal igjennom. «Loven Om Gjengjeldelse» har akkurat vært i funksjon. […]

Loven om gjengjeldelse
Ord er viktig, bruk dem riktig

For en tid tilbake var jeg så heldig å bli invitert av skolen min yngste sønn går på, Kleppe Skole på Askøy, å være med å lage Kick Off for skolens språkbruk prosjekt. Et prosjekt som har som mål å sette fokus på hvordan vi bruker språket, og å få oss alle, både elever og […]

Ord er viktig, bruk dem riktig
Tro at du kan

Om du tror du kan, eller at du tror at du ikke kan, så har du rett. – Fritt oversatt sitat av Henry Ford Jeg tror jeg kan. Skrive, snakke, lede, påvirke, oppmuntre, le, gråte, og en hel del andre ting. Og fordi jeg tror det, så kan jeg det. Og fordi jeg tror det, […]

Tro at du kan
Er du en leder?

«Jeg er ingen leder» er det mange som sier. Det er akkurat som om det mest skremmende i verden er å være leder. Men hva er en leder? Jeg er leder i mitt eget liv. Det er du også. Vi er faktisk ALLE ledere i vårt eget liv, vår egen hverdag. Hvordan vi utøver dette […]

Er du en leder?
Vennskap

Har du noensinne opplevd at mennesker du stolte på og trodde var gode venner, viste seg å ikke være hverken venner eller til å stole på? Forleden hadde jeg den triste opplevelsen å få bekreftet en mistanke jeg hadde hatt en stund. Et menneske jeg stolte på, hadde respekt for, og regnet som en av […]

Vennskap
Board of Directors

Gjør du de rette valgene? Rådfører du deg med de rette menneskene? Her er noen tanker om å velge riktige rådgivere! I Norge er alle aksjeselskaper pålagt å ha et styre. Styrets rolle er å ha ansvaret for den løpende forretningsvirksomheten i selskapet. På styremøter går selskapets styremedlemmer igjennom selskapets økonomi og påser at selskapet […]

Board of Directors
52

I boken 52 finnes 52 ulike tekster som er ment å skulle leses en hver uke. Meningen er at hver tekst skal gi anledning til å starte uken med noen nye tanker, og forhåpentligvis litt påfyll. Her kommer et av kapitlene i boken som handler om å ikke ha tid. Om du ikke har boken, […]

52
Hører vi hva som sies?

Det sies at dersom 5 mennesker ser en ulykke, skal forklare hva som skjedde, så vil vi få 5 ulike versjoner av hva som skjedde. Mennesker oppfatter ting ulikt. En kjent indisk guru lanserte følgende meget treffende ordtak: «Jeg har bare ansvar for det jeg sier, jeg har ikke ansvar for hva du hører» Det […]

Hører vi hva som sies?
KAN DU STOLE PÅ DEG SELV?

Å holde avtaler er viktig for de fleste av oss. Noen ganger må vi dessverre bryte en avtale, og da er det alltid om å gjøre at den vi bryter avtalen med, forstår og aksepterer at det er nødvendig. Å bryte en avtale handler om å endre en prioritering. Og da betyr det at den […]

KAN DU STOLE PÅ DEG SELV?
Har vi respekt for det andre gjør for oss?

Det har nettopp vært 17. Mai. I år var det året vi hjemme var medansvarlig for å arrangere 17. Mai på skolen minstemann går. Hos oss er det 4. klasse foreldrene som har hovedansvar for dette. Mange timers arbeid med forberedelser munner ut i at en håndfull foreldre stiller opp og lager fest for barn, […]

Har vi respekt for det andre gjør for oss?
FORANDRING FRYDER…. Eller…..?

Vi lever i et samfunn som er konstant i endring. Den teknologiske utvikling har – muligens med unntak av da hjulet ble oppfunnet – ikke vært heftigere enn den er nå. Om vi ønsker å henge med i tidens lynraske utvikling, må vi bruke ganske mye tid og energi på å sette oss inn i […]

FORANDRING FRYDER…. Eller…..?
HA EN GOD UKE

Mandag imorgen. For noen – ukens beste dag. For andre – ukens tyngste dag «Ny uke nye muligheter» «Hurra det er mandag» er to poster på Facebook som dukker opp hver mandag fra ulike mennesker. Men, om en ikke har det sånn, om en er på en plass i livet der det å skulle gå […]

HA EN GOD UKE
HVORDAN SER DITT BARN DEG?

Forleden ble jeg stilt et spørsmål som fikk meg til å virkelig ta en tur i tenkeboksen etter at jeg hadde svart. Spørsmålet var ganske enkelt, men å svare ÆRLIG, ja det kostet faktisk en del selvransakelse, og har startet en prosess i familien vår. Spørsmålet jeg ble utfordret på var dette: Om barnet ditt […]

HVORDAN SER DITT BARN DEG?
Sett pris på den du er!

Helt siden Adam og Eva spiste den forbudte frukt i Edens Hage har vi mennesker vært opptatt av å ha det vi ikke har, av å få det vi ikke kan få. Jakten på det vi ikke har blir for mange en besettelse. Hvor mange ganger er vi i situasjoner hvor vi får komplimenter for […]

Sett pris på den du er!
Investeringer

Alle mennesker er kjent med utrykket ”å investere”. Om det er en finansiell investering, foretar en den for å få mer penger tilbake enn det en gikk inn med. Om det er en investering i eiendom eller driftsmidler er det fordi en vil gjøre ting enklere og mer varig. Kort sagt, når noen foretar en […]

Investeringer
Som vi sår – høster vi

I disse dager er det et unisont forarget brøl om russelåten ”hun danser som en hore” som inneholder tekst som går langt utover både vanlig folkeskikk, moral, ja sågar loven (å oppfordre 13 år gamle jenter til å ha sex er vel ikke helt lovlig?). Brølet retter seg i all hovedsak mot ungdommen og hva […]

Som vi sår – høster vi
Kraften av Takk

Mange av dere har fått med dere at min gode venn Thor Brekkeflat og jeg har gitt ut boken 52. Her har vi skrevet 52 tekster av ulik karakter som er ment å være til hjelp for deg som ønsker en inspirasjon i hverdagen. Bergensavisen kalte boken for ”en andaktsbok uten andakten” Den kan forøvrig […]

Kraften av Takk
Ut av komfortsonen

”om du vil ha noe du ikke har hatt må du gjøre noe du ikke har gjort” — Thomas Jefferson – USAs 3. President Den 29. September ble jeg offisielt forfatter. En artig tittel å smake på. Helt siden jeg som 13 åring hadde mitt første leserbrev på trykk i Bergens Tidende har det vært […]

Ut av komfortsonen
Nyheter om 52

Da har vi kommet så langt i bokprosessen at det er mulig å forhåndsbestille boken 52. Les mer om boken her: http://www.hvaskaltil.no/wp-content/uploads/2016/09/52-salg.pdf Der er det også mulig å bestille, og selvsagt å like siden på facebook: https://www.facebook.com/femtito/

Nyheter om 52
Spennende ting på gang

Mot slutten av september skal min gode venn Thor Brekkeflat og jeg sammen realisere en drøm jeg har hatt i mange år. Vi skal gi ut bok. Dette er noe av det mest spennende jeg har vært med på, og med alt jeg opplever så sier det ganske mye. Det å skrive og å bearbeide […]

Spennende ting på gang
Må jeg? Eller Får jeg lov til?

Det er søndag. Rolig i huset. Jeg har akkurat inntatt en god frokost. Nyter å leve. Solen skinner utenfor vinduene, det er vår og livet er herlig. Et passelig tidspunkt for å tenke litt over livet. Tenke over alt jeg får lov til! Denne helgen har jeg og mine kolleger fått lov til å begeistre […]

Må jeg? Eller Får jeg lov til?
FREEDOM ISN’T FREE

Jeg leste det første gangen på en bumpersticker bakpå en slitt amerikansk pickup truck ett eller annet sted på landsbygden i Georgia eller Tennessee. Bilens sjåfør var tydelig en av de mange militærvetaraner en treffer på i USA. Det å være en veteran fra det amerikanske forsvaret betyr at en har vært innblandet i væpnede […]

FREEDOM ISN’T FREE
Tøffe tider

Det er tøffe tider. Kombinasjonen av lav oljepris og innsparinger i oljebransjen har gjort at mange nå har mer usikre tider enn på lang tid. Mye tyder på at lottogevinsten i havet som både nasjonen Norge og mange nordmenn har nytt godt av i flere tiår nå er iferd med å gå mot slutten. Og om […]

Tøffe tider
Endelig på luften

I mange år har jeg tenkt på om jeg skal ha min egen webside. Hver gang har jeg strandet på å svare ”hva er vitsen?” Jeg er jo ikke i meg selv verken et produkt eller en person som noen har noe interesse av. Jeg driver derimot noen virksomheter jeg ønsker at mennesker skal vite […]

Endelig på luften